长沙博大医院 > 男性不育 > 不育症 >

孕育健康宝宝 吃什么可提高精子质量

来源:长沙博大医院 时间:2013-12-21
一旦到了育龄年龄,小两口要想有个健康的宝宝也是件理所当然的事,这个时候男人就要提高精子质量,孕育一个健康宝宝,面临男性不育这个问题,让男人变的很尴尬,...

  一旦到了育龄年龄,小两口要想有个健康的宝宝也是件理所当然的事,这个时候男人就要提高精子质量,孕育一个健康宝宝,面临男性不育这个问题,让男人变的很尴尬,其实有好的方法可以让男人提高精子质量,用什么方法好呢?

  男人其实想要提高精子质量,就要要付出很多,男人多吃谷物和水果可有效的激发精子活力,提高精子质量,众所周知精子过少易造成男性不育,但精子计数超过正常较高值,也能引起不育。这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率高、形态小。

  想要一个健康宝宝就要提高精子质量,但是精子过多过分拥挤不仅会影响精子的活力,使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难,而且精子过多者,很可能存在着某些激素功能失调现象,所以要多吃一些谷物食物,要不然精子数量虽多,质量却未必高,这也是引起男性不育的主要原因。

  提高精子质量就要三餐搭配好,因为精子缺乏活力,无法与卵子结合。男性若想保持生育能力,就要多吃富含维生素多的水果和谷物,就要少吃红肉,少喝咖啡和酒是提高精子质量非常有效的方法。

  其实我们都知道要想有个健康的宝宝,提高精子质量才是重中之重呢,为了更好的繁衍后代我们得时刻准备着,让健康的生活方式围绕着我们,男人要把孕育宝宝这个责任担负起来。

患者诊后就医分享

问题反馈
8分

服务态度:较好

9.9分

就医环境:较好

9.9分

治疗效果:较好

9.9分

8

分享